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姜丝萝卜汤

2017/11/22 19:24:00养生知识网 标签:伤风感冒 清肺润肺 排毒解毒 祛风 驱寒 化痰清热
食疗功效:伤风感冒、清肺润肺、排毒解毒、祛风、驱寒、化痰清热

营养价值:蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素A、维生素

适宜人群:一般人群皆可食用,感冒者更适宜。



用料

主料姜25克;萝卜50克

调料赤砂糖15克

姜丝萝卜汤的做法:

1. 取生姜(切丝)、萝卜(切片)加水约500毫升,煎煮15分钟;

2. 再加入红糖适量,稍煮1~2分钟,即可。

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